Når verden vakler, skal vi stå stærkt - sammen
Engagerende fællesskaber der gør en forskel, når krisen rammer
Når hverdagen ændrer sig hurtigere end vi kan følge med, kommer stress, afmagt, modstand og tab af engagement hurtigt efter – med mindre vi sikrer handling frem for afmagt.
Hej, mit navn er Ylva
Velkommen til Frihøj Rådgivning, hvor jeg i mit virke som organisationspsykolog, trækker på over 11 års erfaring med inden for både den private og offentlige sektor, senest med indgående erfaring inden for ældre- og specialområdet.
Jeg hjælper chefer og ledere med at:
- Handle sikkert gennem forandringer
- Ændre svært samarbejde til fælles retning
- Styrke systematikken i arbejdsmiljøindsatser og -projekter
Forandringsledelse
Forandringsprocesser stiller det store krav til ledelsen om at navigere i komplekse dilemmaer, forskellige interesser og måske endda modstand. Jeg hjælper organisationer med at omsætte intentioner til konkrete, meningsfulde løsninger. Mit arbejde tager afsæt i jeres virkelighed og bygger på faglighed, inddragelse og samarbejde. Målet er varig forandring, der kan mærkes i hverdagen. Uanset om jeres udfordringer er nye eller langvarige, skaber jeg overblik, handlekraft og retning.
Systematisk arbejdsmiljøindsats
Arbejdsmiljødata giver ledelsen konkrete indsigter, der gør det muligt at handle tidligt og målrettet. Ved at integrere arbejdsmiljødata i ledelsesbeslutninger sikres en sund virksomhedskultur og bæredygtig performance. Derfor tager min rådgivning altid udgangspunkt i tilgængelig viden. Jeg arbejder databaseret og tilbyder også analyse og fortolkning af trivselsmålinger, samt at skabe mening i HR-data i bred forstand som grundlag for ledelsesmæssig beslutningstagning.
Personlig vækst, professionel styrke
Når ledelse bliver komplekst, er der flere fordele ved at investere i individuel coaching- eller sparring: Et uafhængigt perspektiv, uden aktier i hverdagen eller relationer Øget bevidsthed om styrker, blinde vinkler og reaktionsmønstre. Fortroligt rum at drøfte vanskelige beslutninger og konsekvenser i trygge rammer. Mine individuelle forløb bidrage til målrettet udvikling af netop dine lederkompetencer, med konkrete værktøjer og målrettede udviklingspunkter.
Ydelser
Der findes ingen standardløsninger, og jeg skræddersyr altid indhold og form efter jeres behov og målgruppe.
Derfor starter enhver opgave med en samtale, hvor jeg lytter til jeres udfordringer og ønsker og bidrager med faglige perspektiver og sparring, så du allerede på dagen, kan komme et skridt videre.
Individuelle samtaler
Når ledelse bliver komplekst, er der flere fordele ved at investere i ekstern coaching- eller sparring, men helt kort styrker det ledelsesmæssig robusthed og evne til at handle balanceret. Mine individuelle forløb bidrage til målrettet udvikling af netop dine lederkompetencer, med konkrete værktøjer og målrettede udviklingspunkter.
Autoriseret rådgivning ved påbud og aftaleforløb inden for psykosociale arbejdsmiljø
Hvis I har fået en afgørelse om høje følelsesmæssige krav i arbejdet, voldsrisiko eller krænkelser, er det en god investering at få uvildig rådgivning undervejs for at understøtte en god proces.
Foredrag og workshops
Jeg tilbyder faglige oplæg og involverende forløb inden for emner som trivsel, psykisk arbejdsmiljø, sygefravær, høje følelsesmæssige krav, konflikthåndtering og ledelse i pressede arbejdsmiljøer. I samarbejde med GeoPark Sydfyn, tilbyder jeg også alternative formidlingsformater udendørs med naturen som ramme. Få en anderledes drøftelse og en god oplevelse sammen.
Frihøj Rådgivning
Er i stolt samarbejde med
Hvem er I?
Jeg arbejder med private og offentlige aktører i forandring, der ønsker at sætte en ansvarlig kurs inden for arbejdsmiljø og stabil grunddrift – også under pres.
Det er vigtigt for mig, at vi kan have en åben og ærlig dialog igennem samarbejdet – også når det bliver svært, en villighed til at lære undervejs, samt at der er organisatorisk interesse i balance mellem arbejdsmiljø, hverdagsdrift og økonomi.
For det er dér vi finder den robuste organisation
Frihøjs værdier og målsætninger
Jeg vil gerne bidrage til stærke fællesskaber både på arbejdspladsen og i lokalsamfundet.
Dette gør sig gældende i mit grundfag: erhvervs- og belastningspsykologien, hvor jeg støtter op om arbejdsmiljøet i hverdagen. Målet er en organisation som er i balance mellem økonomi, drift og trivsel, dvs. regenerativ.
Samtidig engagerer jeg mig i mere ideologiske, langsigtede dagsordner, såsom mental sundhed i en tid hvor vi rammen af nyhedsstrøm om katastrofer i døgndrift og individets rettigheder i en verden der forandrer sig med hæsblæsende fart og klimaforandringer.
Derfor vil du også her på siden, kunne finde information om arrangementer (oftest på Fyn) der beskæftiger sig med AI, digital suverænitet og klimaforandringer.
Alt sammen under paraplyen: Stærke lokale fællesskaber
Gå ikke glip af...
Når Verden Vakler, Psykologiske Veje til at holde Balancen
I dette forløb over tre mødegange dykker vi ned i de psykologiske mekanismer, der præger os i en tid med kriser, polarisering og informationskaos. Vi tager afsæt i social- og belastningspsykologi og ser på, hvordan vi kan forstå – og navigere i – en kompleks verden.
Hver gang vil der være oplæg, fælles drøftelser og lette øvelser, der giver plads til refleksion og nye perspektiver.
Forløbet henvender sig til alle med interesse for psykologi, samfund og menneskelig adfærd – ingen forkundskaber er nødvendige.
Beskrivelse af Mødegange
1. Mental sundhed i krisernes tid
Om stress, modstandskraft og psykens reaktion på uro og forandringer.
2. Når samfundet forføres
Om gruppepres, autoritetslydighed og behovet for stærke ledere.
3. Når virkeligheden slår revner
Om konspirationsteorier, informationsbobler og psykologisk manipulation.
Dette forløb giver dig både viden og konkrete redskaber til at forstå og håndtere de psykologiske påvirkninger, der følger med en verden i forandring. Vi lægger vægt på at koble faglig indsigt med hverdagsnære perspektiver – og på at skabe et trygt rum for refleksion, nysgerrighed og fælles erfaringsudveksling.
Du får:
- Indsigt i psykologiske mekanismer, der præger vores tanker, følelser og adfærd i krisetider
- Viden om hvordan gruppepres, autoritetstro og konspirationsteorier opstår og påvirker os
- Konkrete mentale redskaber til at bevare ro og dømmekraft i mødet med usikkerhed og nyhedsstrøm
- Redskaber til at forebygge belastning som følge af medieforbrug, uforudsigelighed og samfundsuro
- Mulighed for at dele erfaringer og lytte til andres perspektiver i et åbent og respektfuldt forum
- Et større psykologisk beredskab i mødet med verden – og inspiration til at finde håb og handlekraft
- Et fagligt fundament baseret på socialpsykologi og belastningspsykologi – formidlet i øjenhøjde
Målet er, at du går derfra med mere viden, flere handlemuligheder og mere håb, end da du kom.
Er den Demokratiske Samtale Død
Hvordan bygger vi bro mellem forskelligheder og uenigheder?
De seneste årtier har vores samfund og verden omkring os imidlertid undergået radikale forandringer, som gør, at frihed og tolerance er kommet under pres, og vores evne til at håndtere en voksende mangfoldighed er udfordret.
Samfundet er blevet mere multikulturelt og mere multireligiøst. Vi er i dag blevet naboer på tværs af kultur og religion; fysiske naboer, men der er ingen garanti for, at vi bliver gode naboer. Det afhænger i vid udstrækning af, hvordan vi håndterer vores forskelle og uenighed.
Den manglende demokratiske samtale på tværs af politiske, sociale, religiøse og kulturelle skel skaber ekkokamre, fordomme, racisme og fjendebilleder.
Demokratiet har brug for, at vi taler sammen.
Målet er ikke, at alle skal blive enige, men at vi skal udvikle og skærpe evnen til at rumme vores uenighed og forskellighed. De svære samtaler kræver, at man fokuserer på, hvad man selv kan gøre anderledes, frem for kun at have øje for, hvad andre gør forkert.
Özlem Cekic vil fortælle om, hvordan vi kan bygge bro mellem befolkningsgrupper, og hvordan man kan tage et personligt ansvar for den demokratiske samtale på tværs af forskelligheder og uenigheder.
AI's muligheder og prisen vi betaler
Overmenneskelig eller overlistet? AI’s muligheder og prisen vi betaler
Til arrangementet gennemgår vi nogle af de udfordringer der følger med “kunstig intelligens“: Generativ AI, chatGPT osv.
- Hvad betyder udbredelsen af AI for sociale processer, for den måde vi tænker og kommunikerer på og for den måde, vi udvikler viden på?
- Hvad betyder det, når folk i alle mulige sammenhænge – og uden at tænke over konsekvenserne – begynder at bruge en energikrævende og en politisk ladet teknologi til at gøre arbejde, de kunne gøre selv?
Jesper er medstifter af analogiseringsstyrelsen, hvis virke han introducerer, og du vil i løbet af aftenen blive meget klogere på nyeste udvikling indenfor AI-kritik, samt hvad det egentlig vil sige at være menneske.
Skab effektive og bæredygtige arbejdsmiljøer
Jeg hjælper organisationer med at udvikle stærke, tværfaglige arbejdsgange, nedbryde faglige siloer for bedre tværgående samarbjede og forankre forandringer i hverdagen.
Med solid erfaring fra både offentlige og private organisationer arbejder jeg målrettet for at skabe robusthed, transparens og et sundt arbejdsmiljø.
